Lær å leve akkurat NÅ! Se for deg at du er helt rolig. Uansett hva som skjer. Stress, forstyrrelser, irritasjoner - det biter ikke på deg. Tankene dine er samlet rundt det du holder på med. Innimellom løfter du blikket og legger merke til alle de fine tingene rundt deg. Gjennom dagen opplever du stadig at du får små drypp av påfyll, av energi. I denne boka bruker Erik Bertrand Larssen sine egne erfaringer, både personlig og som mentaltrener, til å vise oss hvordan vi kan hente ut den kraften som finnes i å leve her og nå. Det handler om å trene opp din indre styrke. Bare da kan du være helt til stede i livet ditt. Det er NÅ! forandringen skjer.
4.6
Lisbet
27.2.2024
Gode poenger, enkel og vanskelig på samme tid👍- og en bok jeg nok skulle hørt en gang til…
Marita
23.10.2023
alle burde lese denne minst én gang!
Anonym
31.3.2023
Denne boken gir deg tips om hva små endringer i livet kan gjøre.